Le Yoga est par nature, une discipline qui peut vous accompagner à chacune des étapes essentielles de votre vie, afin vous amener à être plus en paix à vous-même, plus en connexion avec vos besoins profonds et vous aider ainsi, à mieux appréhender les enjeux de votre existence.  

Pratiquer régulièrement le yoga permet d’accéder à plus d’apaisement et de joie ; en particulier, dans les moments de plus grandes fragilités telles que la grossesse, la découverte de la parentalité, les exigences nombreuses de la vie professionnelle et familiale, l’avancée en âge.